Ir pienācis pats burvīgākais gadalaiks. Ja jūs pavadāt vairumu sava laika sēžot iekšā, jūs palaižat garām daudz jautrības. Rudenī ir jāatpūšas svaigā gaisā. Paskatieties ārā pa logu un priecājaties par apburošo ainavu! Māte daba jūs praktiski aicina gozēties tās neatkārtojamajā skaistumā. Vai jūs pieņemsiet tās izaicinājumu? Mēs esam apkopojuši 10 aktivitātes svaigā gaisā, kas noteikti pateiks gan jums, gan jūsu ģimenei!
1) Zemnieku tirgus
Es dievienu zemnieku tirgu! Visi svaigie augļi un dārzeņi, kādi ir izklāti uz tirgotāju galdiem izskatās fantastiski, zinot, ka tie ir nākuši no manas tuvākās apkaimes, nevis ceļojuši tūkstošiem kilometru tālu. Es labprāt atbalstu vietējos zemniekus, zinot, ka tā es izslēdzu starpniekus, kas savādāk saņemtu daļu no to smagā darbā gūtās peļņas.
Ko vēl jūs varat sagaidīt savā vietējā zemnieku tirgū, neskaitot ierastos kartupeļus?
Visus vietēji iegūtos dārzeņus un augļus, kas tiek novākti šajā gada laikā! Pie tiem pieder bulgāru pipari, baklažāni, okra, salāti, rukola, sviesta ķirbji un citi ziemas ķirbji. Jūs atradīsiet arī vietējās sēnes! Noteikti izvēlaties arī savus iecienītākos zaļumus un saknītes!
Ņemiet līdzi arī savus bērnus (vairums zemnieku tirgu ir bērniem draudzīga vide) un ļaujiet tiem izvēlēties ķirbjus, kurus tie varēs izgrebt Halovīnā!
2) Halovīns
Kas ir pirmā doma, kas jums ienāk prātā, dzirdot vārdu Halovīns? Izjokošana? Konfektes? Šausmu filmas?
Manējā ir izjokošana, bet, ja jūs pandēmijas laikā nevēlaties klauvēt pie kaimiņu durvīm, pastāv citi kreatīvi veidi, kas ļaus jums izbaudīt Halovīnu svaigā gaisā.
Sāciet ar sava dārza dekorēšanu! Atveriet Pinterest un atrodiet pamācības, kā pašiem pagatavot dārza dekorācijas. Jūs varat klaiņot pa savu ielu saģērbušies kā jūsu iecienītākie briesmonīši (atcerieties uzvilkt masku). Jūs varat arī pabaidīt izjokotājus no cienījama attāluma!
3) Ķirbju grebšana
Ķirbju grebšana ir jautra aktivitāte visai ģimenei! Jūs varat brīvi izvēlēties kā izgrebt ķirbi. Vienīgais, kas ierobežo dizainu, ir jūsu iztēle! Protams, ja jums ir bērni, pieskatiet viņus visa procesa laikā. Mazas un neveiklas rociņas var viegli izraisīt negadījumu.
Lūk, pāris padomi, kas nodrošinās, lai jūsu ķirbis iznāktu tāds, kā jūs to vēlējāties:
Sāciet ar piemērotu ķirbi. Tam būtu jābūt svaigam, bez bojājumiem un ar plakanu apakšu, lai to būtu vieglāk grebt. Jūs varat grebt pa tiešo, vai vispirms uzzīmēt skici uz papīra. Katrā gadījumā, lietojiet zobainu virtuves nazi, lai izgrebtu jūsu ķirbi.
Nemetiet ārā atgriezumus – izmantojiet tos, lai radītu radošus aksesuārus unikāla izskata ķirbim. Galu galā, ja jūs vēlaties izgrebt tradicionālu ķirbi, neaizmirstiet tajā iebērt iekšā maziet kanēļa, lai radītu ķirbju pīrāga aromātu!
4) Ražas svētki svaigā gaisā
Kādēļ ražas svētki ir jāsvin iekštelpās? Ja to ļauj laika apstākļi, dariet to svaigā gaisā! Šobrīd tiek ieteikts izvairīties no svinībām iekštelpās, lai ierobežotu pandēmijas izplatību. Jūs noteikti nevēlaties, lai jūsu rīkotās vakariņas kļūtu par korona vīrusa perēkli (ar svētku svinēšanas vadlīnijām jūs varat iepazīties šeit).
Dzestrie laika apstākļi ir perfekti piemēroti, lai baudītu siltus dzērienus jūsu dārzā. Tā vietā, lai svētku maltīti gatavotu iekštelpās, kādēļ lai to nedarīt ārā? Protams, jūs nevarat iznest ārā savu gāzes plīti, tādēļ uzlieciet cepties cepeti virtuvē. Esot to izdarījuši, ejiet ārā, iekuriniet grilu un pagatavojiet pārējo svētku maltīti!
Baudīt siltu ēdienu ģimenes lokā ir ļoti piepildoša pieredze. Kaz zina? Iespējams, šāda svinēšana kļūs par jūsu ražas svētku tradīciju!
5) Ejiet pārgājienos un pastaigās pa dabas takām
Rudens ir lielisks gadalaiks pārgājieniem. Jūs varat vērot kā lapas mainas krāsu jūsu acu priekšā. Atsvaidzinoši vēsais gais, kas ieskauj jūsu ķermeni, ir galvu reibinošs. Veroties nefiltrētā dabas skaistumā, mūsos uzvirmo pazemības sajūta.
Tikai nedomājiet, ka tādas aktivitātes, kā pārgājieni un pastaigas dabā, ir domātas tikai cilvekiem vien. Šajā gada laikā, arī dzīvnieki dauzās apkārt, rūpīgi gatavojoties gaidāmajai ziemai.
Tādēļ pārliecinieties, ka jūs esat pietiekoši sagatavojušies, lai nejauši nekļūtu par laupījumu! Valkājiet apģērbu spilgtās krāsās, trokšņojiet (es personīgi dodu priekšroku lapu čaukstināšanai) un ņemiet līdzi lāču aerosolu, ja jūsu pārgājiena maršrutā ir manīti ķepaiņi. Domājiet par drošību, ļautiņi!
6) Sarīkojiet rudens pikniku!
Tā kā zemnieku tirgū ir atrodami tik daudz svaigu produktu, jūs varētu burtiski doties piknikā katru dienu, ja vien jūs to vēlētos. Ja jūs to varat atļauties, kādēļ gan nē? Gadalaiks ir perfekts, ainava ir burvīga, es varēu tā turpināt vēl ilgi, bet jūs sapratāt manu domu!
Ja jūs sekojat keto vai zema ogļhidrātu satura diētai, pagatavojiet ēdienus, sekojot šīm receptēm un ņemiet tos uz nākamo pikniku:
Ir sarkano piparu sezona. Nekas jums netraucē tikt pie dažiem pipariem un piebāzt tos ar jūsu iecienītākajām, keto draudzīgajām sastāvdaļām. Priekš šīs receptes, es iesaku lietot sarkanos piparus, jo tie ir paši saldākie!
Rudens ir ķirbju sezona, tādēļ, protams, jums vajadzētu uz pikniku ņemt arī ķirbi! Šajā receptē tiek lietots mājās pagatavota ķirbja purē, bet, ja nevēlaties noņemties ar tā pagatavošanu, jūs to varat aizstāt ar tā veikalā pirkto, konservēto versiju.
Pat bērniem patīk šī keto recepte! Viņi pat nenojaitīs, ka tie nav parasti cepumi. Šī recepte ir paredzēta 12 cepumiem, tātad pietiekami visai ģimenei!
Jūs varat noskalot savu piknika maltīti ar malciņa čai late tējas. Jūs noteikti vajadzētu to ieliet terbosā, lai tā saglabājas silta visa piknika garumā, jo, vēsos laika apstākļos, tas atdzisisīs visai ātri.
Vairāk keto draudzīgām piknika maltītēm, iepazīsties ar mūsu receptēm šeit.
7) Dabas fotogrāfija
Neatkarīgi no tā, vai jūs esat fotogrāfs iesācējs, vai arī kāds, kas šo mākslu ir izkopis vairāku gadu garumā, rudens ir fotogrāfijai perfekti piemērots gadalaiks. Jums nav nepieciešams dārgs ekipējums, lai iemūžinātu ainavu. Pietiks ar parastāko digitālo kameru, vai pat jūsu mobīlo telefonu, lai radītu satrieciešu rudens skatu albūmus!
Ja esam notvēruši jūsu interesi, palasiet šo rakstu, lai uzzinātu padomus, kā uzņemt rudens fotogrāfijas, kas sacels ažiotāžu sociālo mēdiju platformās!
8) Pārlaižiet nakti teltī un dalieties spoku stāstos pie ugunskura
Jums nevajag dodiet prom tālu izbraukumā, lai nakšņotu ar teltī, it īpaši, ja jums ir jauni berni. Jūsu pagalms ir lieliska vieta jūsu ģimenes telšu piedzīvojumam. Jums nevajadzēs ilgi gatavoties un jūs vienmēr varēsiet aiziet kaut kam pakaļ uz māju, ja būšiet to aizmirsuši.
Skatīšanās zvaigznēs un dalīšanās šausmu stāstiņos pie ugunskura padarīs jūsu vakaru par aizraujošu piedzīvojumu. Ja jums nav pieredzes ar ugunskuru kurināšanu dārzā, palasiet internetā par to, kā to darīt droši. Alternatīvi, jūs varat iztikt ar svecēm, izveidojot mākslīgus/dekoratīvus ugunsgrēkus. Šādam vakaram vēl viena piemērota ideja ir kopīgi skatīties šausmu filmu, esot drošībā, savā teltī!
9) Geokečings
Geokečings nav tikai vasaras izklaide vien – tas ir lieliski pielāgots arī rudenim! Kādēļ? Pirmkārt, tūrisma sezona ir beigusies, ceļošana ir lētāka, tādēļ jūs varat medīt vairāk geopunktu! Otrkārt, šajā laikā spēlē mazāk cilveku, kas nozīmē, ka vairāk atradumu paliks jums. Protams, jūs varēsiet baudīt arī fantastisko rudens ainavu, kādu jūs nevarēsiet redzēt citos gadalaikos.
Pats labakais ir tas, ka jūs varat vienlaicīgi nodarboties arī ar citām aktivitātēm, kadas ir minētas šajā rakstā. Jūs varat apvienot geokečingu ar pārgājienu, nakšņošanu teltī, pikniku, fotogrāfēšanu, festivālu apmeklēšanu un citām lietām!
10) Apmeklējiet rudens festivālus
Godīgi sakot, šo ideju ir labāk atstāt rezervē līdz pandēmija beidzot beigsies. Vairums festivalu un citu masu pasākumu ir atcelt, vai vismaz ierobežoti.
Šobrīd festivālu apmeklēšana ir visai bailīga padarīšana, it īpaši, ja kāds jūsu ģimenē ir paaugstināta riska grupā smagi saslimt ar vīrusu. Bet, ja ir iespējams sekot drošības pasākumiem un visu laiku ievērot sociālo distanci no citiem cilvekiem, jūs vēl joprojām varat izpriecāties festivālos.
Kad viss šis trakums būs pārgājus un mēs varēsim atsākt ierastās aktivitātes, rudens festivāliem noteikti vajadzētu būt augstāk šajā sarakstā. Runājot par festivāliem, parasti izvēles netrūkst. Tie tiek rīkoti katrā nedēļas nogalē! Ja jūs vēlaties atgūt nokavēto, atzīmējiet kalendārā festivālus, uz kuriem doties nākamgad!
Tagad jūsu kārta…
Aktivitāšu saraksts, kādām jūs varat nodarboties rudenī, ir visai garš, ne tikai šīs 10, kurām esmu dalījusies šajā rakstā. Cerams, mēs iemācīsimies vairāk izbaudīt atpūtu svaigā gaisā. Kādas ir jūsu iecienītākās rudens aktivitātes? Pastāstiet mums par tām komentāru sadaļā!
