Angie Arriesgado

Content Writer

Endžija, viena no mūsu trīs autoriem, rezidentiem, ir tipisks grāmatu tārps. Viņa vienmēr lasa, mācas kaut ko jaunu. Sākotnēji, viņai nepatika rakstīšana, bet tad kāds viņu izaicināja to darīt. Neiedziļinoties detaļās, viņa uzvarēja izaicinājumu. Piecpadsmit gadu vēlāk, viņa ir šeit - Intelligent Labs, rakstot par veselību, uzturu, fitnesu un citām lietām. Kad viņa cītītigi nedrukā pie datora, viņa ir ārā, spēlējoties ar savu dēlu un diviem kažokainajiem mazuļiem.

Published Articles for Intelligentlabs:

galvenais attēls rakstam, kurā salīdzina magnija glicināts pret l-treonātu pret taurātu
Magnija glicināts pret L-treonātu pret Taurātu: kāda ir atšķirība?

Magnijs ir svarīgs uztura minerāls, kas iesaistīts vairāk nekā 600 ķermeņa bioķīmiskajos procesos (1). Magnijs [...]

Featured image for article on anti-inflammatory foods
15 pretiekaisuma pārtikas produkti, kas jāiekļauj diētā

Iekaisums ir būtiska ķermeņa imūnās reakcijas sastāvdaļa.Jūs par to varat domāt kā sava ķermeņa veidu, [...]

galvenais attāls rakstam par to, kuri apgalvojumi par uzturu ir nepatiesi
Kuri Apgalvojumi Par Uzturu Ir Nepatiesi? 2021. Gada Izdevums

Mums visiem ir apnikušas ātrās diētas un nepatiesi apgalvojumi par uzturu. 2021. gadā, mēs vēlamies, [...]

Galvenais attēls rakstā par veselīgas ceļošanas padomiem
Veselīgi Ceļošanas Padomi Jūsu Labai Pašsajūtai Un Izskatam!

Pandēmija patiešām bāž sprunguļus jūsu ceļošanas plānu spieķos, vai tad nē? Ceļošana uz vairākām vietām [...]

galvenais attēls rakstam par to, vai ēst veselīgi ir dārgi
Vai Ēst Veselīgi Ir Dārgi?

Atsaucoties uz Carlson and Frazao (1), veselīgi ēdieni ir lētāki, ja tos salīdzina pēc šīm [...]

Galvenais attēls Ziemassvētku dāvanu ceļvedim
Veselīgs Ziemassvētku Dāvanu Ceļvedis Visai Ģimenei

Dāvanu dāvināšana šķiet vienkārša lieta, vai ne? Vienkārši izvēlaties dāvanu, iepakojiet to un pasniedziet saņēmējam. [...]

Galvenais attēls rakstam par to, kad ir labākais laiks vitamīnu dzeršanai
Kad Ir Labākais Laiks, Lai Dzertu Vitamīnus? Mēģiniet uzminēt!

Jūs apguļaties gultā, bet nevarat aizmigt. Jums ir sajūta, ka esat aizmirsuši kaut ko svarīgu, [...]

Galvenais attēls rakstā par liposomālā glutationā priekšrocībām
Liposomālais Glutationa Priekšrocīas (#12 Ir Pārsteidzošs)

Vai jūs zināt, kas ir viena kopīgā īpašība toksikām vielām, piesārņotājiem, konservantiem, cigarešu dūmiem un [...]

Galvenais attēls rakstam par brīvdienu aktivitātēm mājās
9 Veselīgas Iespējas Brīvdienām Mājās (Sekojiet Padomam #5)

Vai jūs labprāt pavadāt brīvdienas mājās? Es personīgi – jā. Nav nekā, kas man patiktu [...]

Galvenais attēls rakstam par 25 mioinozitola lietošanas priekšrocībām
23 Neapgāžami Iemesli Lai Sāktu Bagātināt Uzturu Ar Mioinozitolu Jau Šodien

Tik daudzām sievietēm tiekot diagnosticētām ar POS (policistisko olnīcu sindromu), inozitola popularitāte ir sasniegusi jaunus [...]